এসে গেছে শীত। শীত এলে অনেকের পা ফাটা সমস্যা হয়ে থাকে। আবার সারা বছর অনেকের পা ফাটতে থাকে। তাদের জন্য আজকের এই পোস্ট। আশা করি আপনাদের কাজে আসবে। শীতে ত্বকের যে স্বাভাবিক তৈলাক্ত ভাব থাকে তা কমে ত্বক খসখসে হয়ে পড়ে, ফেটে যায় ত্বক। তাই এই সময় চাই ত্বকের বিশেষ যত্ন। আসুন পা ফাটা সমস্যায় কিছু ঘরোয়া চিকিৎসা সম্পর্কে জেনে নেই।
- ত্বকে ভালো ভাবে ঘষে ঘষে পরিস্কার করতে হবে। ত্বক শুকিয়ে গেলে সেখানে সামান্য সরিষার তেল বা ঘি মাখে রাখবেন।
- সব সময় রাতে ঘুমানোর আগে ক্রিম লাগানোর অভ্যাস করবেন।
- গ্লিসারিন ও গোলাপ জলের ফুট মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। একটি বড় পাত্রে ২ লিটার কুসুম গরম পানি নিয়ে তাতে ১ চা চামচ লবন, ১ টি গোটা লেবুর রস, ১ কাপ গোলাপ জল দিয়ে এতে পা ভিজিয়ে রাখুন ১০-১৫ মিনিট। ঝামা ইট দিয়ে পায়ের গোড়ালি ভালো করে ঘষে শক্ত, মোটা ও মরা চামড়া তুলে পা ধুয়ে ফেলুন।
- ২/৩ চা চামচ চাল, সাদা ভিনেগার ও মধু দিয়ে মিশ্রন তৈরি করে নিন। এবার ১৫ মিনিট উষ্ণ গরম পানিতে পা ভিজিয়ে রেখে এই স্ক্রাব লাগিয়ে ১০ মিনিট পর পা ধুয়ে ফেলুন।
.jpg)
